La retraite anticipée pour carrière longue permet de bénéficier d’un départ en retraite dès 58 ans, avant d’atteindre l’âge légal fixé à 64 ans pour les assurés nés en 1969 et après.
Sont concernés les salariés et les non salariés des régimes alignés ayant commencé à travailler jeune et ayant cotisé le nombre de trimestres nécessaires pour une retraite à taux plein (carrière longue).
Modifications successives du dispositif de retraite anticipée pour carrière longue
Le dispositif de retraite anticipée pour carrière longue a été instauré par la loi de réforme des retraites du 21 août 2003 (dite « Loi Fillon sur les retraites ») et modifié par la réforme de novembre 2010 puis le décret du 02/07/2012 (a élargi le bénéfice du droit à la retraite anticipée aux assurés ayant commencé à travailler avant 20 ans au lieu de 18 ans précédemment).
La réforme de 2014 (décret du 19 mars 2014) a étendu le nombre de trimestres pouvant être pris en compte pour bénéficier de ce dispositif.
Les bornes d’âge de départ anticipé à la retraite (en fonction de l’année de naissance et de l’âge de début d’activité) ont été ajustés par la réforme de 2023, en raison du relèvement progressif de l’âge légal de départ à la retraite. Et les périodes d’assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) et d’assurance vieillesse des aidants (AVA) sont retenues comme trimestres réputés cotisés pour la carrière longue.
La suspension de la réforme de 2023 (par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026) modifie les bornes d’âge et retient les trimestres liés à la maternité, l’adoption et à l’éducation d’un enfant.
Carrière longue : des trimestres cotisés avant 16, 18, 20 ou 21 ans
Pour être considéré comme ayant eu une « activité jeune », et partir avant l’âge légal, il faut avoir validé au moins 5 trimestres, tous régimes de retraite confondus, avant la fin de l’année civile de ses 16, 18, 20 ou 21 ans (ou 4 trimestres si l’on est né au cours du dernier trimestre de l’année (octobre / novembre / décembre) ou si l’on a débuté sa carrière au régime des non-salariés agricoles).
Pour un départ anticipé pour carrière longue, il existe 4 bornes d’âges :
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 16 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 58 ans ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 18 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 60 ans ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 20 ans : vous pouvez partir à la retraite entre 60 et 62 ans (selon votre année de naissance) ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 21 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 63 ans
(sous réserve de remplir la condition de la durée d’assurance cotisée, selon son année de naissance).
Age de départ en carrière longue selon l’année de naissance
(au 01/09/2026)
|
Année de naissance |
Début d’activité avant la fin de l’année civile des |
Age de départ anticipé en carrière longue (à partir de) |
Nombre de trimestres requis |
|
1963 Du 1er janvier au 31 août |
16 ans |
58 ans |
170 |
|
20 ans |
60 ans |
||
|
1963 Du 1er septembre au 31 décembre |
16 ans |
58 |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 3 mois |
||
|
1964 |
16 ans |
58 ans |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 6 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er janvier au 31 mars |
16 ans |
58 ans |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er avril au 30 novembre |
16 ans |
58 ans |
171 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er au 31 décembre |
16 ans |
58 ans |
171 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 8 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1966 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1967 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1968 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 3 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1969 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 6 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1970 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
Sources : info-retraite.fr et service-public.gouv.fr
Pour savoir si vous êtes concerné par un départ anticipé pour carrière longue, vous pouvez réaliser une simulation en ligne sur le site info-retraite.fr, le site commun à l’ensemble des régimes de retraite obligatoires.
Il vous suffit d’indiquer votre année de naissance et l’âge auquel vous avez commencé à travailler (avant 16, 18, 20 ou 21 ans).
Durée d’assurance cotisée nécessaire pour la carrière longue
Pour être considéré comme ayant eu une « carrière longue », la durée totale d’assurance, tous régimes de base obligatoires confondus, doit correspondre à la durée d’assurance nécessaire pour obtenir le taux plein, quels que soient les âges de début d’activité et l’âge de départ à la retraite (soit 172 trimestres pour les assurés nés en 1966 et après).
La durée totale d’assurance cotisée prise en compte est composée de trimestres cotisés et de trimestres « réputés cotisés ».
Les trimestres cotisés
Il s’agit de toutes les périodes d’activité, tous régimes de base confondus, qui ont donné lieu au paiement de cotisations à l’assurance obligatoire à la charge de l’assuré.
Les trimestres « réputés cotisés »
Certaines périodes sont retenues comme des trimestres cotisés (liste non exhaustive) :
- les périodes de service national, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes de chômage indemnisé, et les périodes d’activité partielle indemnisées à partir du 1er mars 2020, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes de maladie et accident du travail, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes indemnisées au titre de l’assurance maternité ou d’adoption période de perception d’indemnités journalières au titre de la maternité et de l’adoption) ;
- La majoration de durée d’assurance liée aux enfants (au titre de la maternité, l’adoption et l’éducation), dans la limite de 2 trimestres au total, quel que soit le nombre d’enfants (pour les départs anticipés à compter du 1er septembre 2026) ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité, dans la limite de 2 trimestres ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance acquis grâce aux points attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention ;
- les trimestres acquis au titre de l’assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) et de l’assurance vieillesse des aidants (AVA), dans la limite de 4 trimestres ;
- les versements pour la retraite pour les périodes d’apprentissage (contrat d’apprentissage conclu entre le 1er juillet 1972 et le 31 décembre 2013)
Vous pouvez valider 4 trimestres au plus par année civile (cotisés et/ou réputés cotisés), tous régimes de base obligatoire confondus.
Articulation des majorations de durée d’assurance et de départ anticipé pour carrière longue
Les règles de majoration de durée d’assurance au titre de la maternité, l’adoption et l’éducation des enfants demeurent : 4 trimestres au titre de la maternité (ou adoption) et 4 trimestres au titre de l’éducation, pour chaque enfant dans le secteur privé.
Seuls 2 de ces trimestres sont retenus parmi les trimestres réputés cotisés pour le dispositif de départ anticipé pour carrière longue.
Deux autres majorations de durée d’assurance suivantes ne sont pas prises en compte parmi les trimestres réputés cotisés pour une retraite carrière longue :
– pour congé parental d’éducation
– pour éducation d’un enfant handicapé.
Ces diverses majorations sont prises en compte dans la durée d’assurance totale pour le calcul du montant de la pension de retraite.
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Demande de retraite anticipée pour carrière longue : les démarches à effectuer
Dans un premier temps, consultez votre relevé de situation individuelle, disponible dans votre Compte Retraite, accessible sur le site officiel public info-retraite.fr, le site commun à l’ensemble des régimes de retraite.
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Vous pouvez aussi le consulter sur le site de l’Assurance retraite, à partir de votre espace personnel.
Avant de déposer une demande de retraite anticipée, vous devez obligatoirement prendre contact avec votre ou vos caisses de retraites pour évaluer précisément votre situation.
Votre caisse régionale de retraite doit vous remettre une attestation de situation. Cette attestation de droits à la retraite anticipée est obligatoire. C’est seulement si vous répondez à toutes les conditions que vous pourrez déposer une demande de retraite obligatoirement accompagnée de cette attestation.
Dès que toutes les conditions sont remplies, l’assuré peut demander un départ anticipé. S’il vous manque un trimestre ou plus, l’âge de départ peut être décalé de quelques mois, jusqu’à ce que vous obteniez le ou les trimestres manquants.
Bonjour,
imaginons une personne A née le 14 janvier 1977, qui travaille pendant ses études. Elle obtient 1 trimestre en 1995, 2 trimestres en 1997, et 3 trimestres en 1998 (pour cette année, le calcule prend en compte l’année 1998 en entier, soit jusque les presque 22 ans à 15 jours près). Soit 5 trimestres au total. Cette personne aura droit à une carrière longue (départ à 63 ans).
Imaginons une autre personne B née le 28 novembre 1970, qui travaille pendant ses études. Elle obtient 1 trimestre en 1989, 1 trimestre en 1990, 1 trimestre en 1991 et 2 trimestres en 1992 (obtenus durant l’été 1992, à 21 ans et 7 mois). Soit 5 trimestres au total. Cette personne n’a PAS droit à une carrière longue.
Pourtant la personne B a obtenu ses 5 trimestres AVANT la personne A (à 6 mois près), mais le mode de calcul l’exclut de la carrière longue. Je trouve cela totalement injuste ! Pourriez-vous confirmer cette simulation et me donner votre avis sur le sujet ?
Je vous remercie.
Bonjour,
Pour bénéficier du dispositif de retraite anticipée pour carrière longue, et partir à la retraite à partir de 63 ans, il faut avoir validé 5 trimestres (ou 4 trimestres si l’on est né le dernier trimestre de l’année) avant la fin de l’année civile de ses 21 ans.
Donc, pour la personne B, née le 28 novembre 1970, qui a eu 21 ans le 28/11/1991, il aurait été nécessaire d’avoir cotisé 4 trimestres avant le 31 décembre 1991 pour bénéficier de la carrière longue.
Meilleures salutations
L’équipe de lafinancepourtous.com
Je vous remercie de votre réponse.
J’ai bien compris le mécanisme. Je trouve seulement totalement ubuesque que l’Assemblée Nationale puisse laisser passer une telle inégalité ! Complétement dingue, je trouve…
Bonjour, je suis de 1966, j’ai cotisée 5 trimestres avant mes 18 ans. j’aurai 169 trimestres en octobre 2025 plus 4 trimestres pour enfant. a quelle age puis partir à la retraite
Bonjour.Pour la carriere longue,puis je cumuler 4 trimestres réputés cotisés service militaite et 4 trimestres réputés cotisés chomage soit 8 trimestres en tout pour compléter mes trimestres travaillés
Merci
Bonjour,
Oui, les trimestres réputés cotisés pour les périodes du service national et du chômage peuvent s’ajouter. Sans pouvoir dépasser 4 trimestres pour une année civile.
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com
j ai les trimestres requis pour partir en carrière longue a partir de 61 ans soit au 1er septembre 2025 mais puis je decaler la date de depart de 6 mois pour raison personnelle.
En resumé puis je partir quand je le souhaite apres cette date ?
merci.
Bonjour,
Vous pouvez effectivement partir à la date de votre choix, une fois que vous remplissez les conditions pour bénéficier d’un départ anticipé à la retraite pour carrière longue.
Meilleures salutations.
L’équipe de Lafinancepourtous.com
Bonjour
ma femme aura 60 ans le 1er juillet 1966 elle a cotisée 8 trimestres avant la fin d’année de ses 20 ans, elle aura donc 166 trimestres le jour de ses 60 ans.
Mais nous avons 3 enfants est ce que les 3×8 trimestres = 24 trimestres peuvent lui servirent pour partir à 60 ans ?
la simulation retraite lui indique qu’elle est carrière longue mais ne peut pas partir avant 61 ans et 9 mois.
Quand est il ?
Merci de votre retour
Cordialement
Bonjour,
Pour un départ anticipé à la retraite pour carrière longue, il est nécessaire d’avoir cotisé la durée totale d’assurance requise (169 trimestres pour la génération 1966). Comme indiqué dans notre article ci-dessus, les trimestres de majoration pour enfants ne peuvent pas être intégrés dans le décompte des trimestres requis pour une départ anticipé.
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com
bonjour
merci de votre réponse.
Si je suis ce que vous avez écrit dans votre retour, cela veut dire que ma femme pourra partir à 60 ans et 9 mois (3 trimestres) et non 61 ans et 9 mois comme indiqué dans sa simulation de retriate.
cordialement
Bonjour,
Pour obtenir une simulation de l’âge de départ à la retraite de votre femme, celle-ci doit solliciter un rendez-vous pour un entretien information retraite auprès de son régime de retraite. Cet entretien permet de faire le point de façon personnalisée et gratuite sur ses droits à la retraite.
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com
bonsoir,
je suis de novembre 1966, j ai commencé ma carrière par un apprentissage a 17 ans (pas de trimestres acquis) je pourrai pretendre a la carrière longue et depart a 60 ans en rachetant a un coût raisonnable ces 4 trimestres.
j ai également dans ma carriere deux années sans trimestres validés ( travaillés mais revenus insuffisant pour les valider) avec un statut travaiieur indépendant. le montant du rachat de ces trimestres est exorbitant. dans ma situation que me conseillerez-vous?
il me semble que je ne peux pas pretendre a la carriere longue s il y a un rachat de trimestres ?
vaut il mieux racheter sur les deux ans ou sur la periode 18/20 ans ? quitte a partir avec 6 trimestres manquants a 60 ans?
merci pour votre retour.
cordialement
Didier
Bonjour,
Le rachat de trimestres ne permet pas de compléter le nombre de trimestres nécessaires pour bénéficier d’un départ anticipé pour carrière longue. Si vous envisagez un rachat de trimestres pour partir dans de meilleures conditions financières à partir de 62 ans, vous devez vous adresser à l’Assurance Retraite pour demander une évaluation du coût et des avantages liés à un rachat de trimestres. Il suffit de vous connecter à votre Compte Retraite (https://www.info-retraite.fr/portail-info/home.html)
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com
Bonsoir,
Je suis très surpris que lafinancepourtous.com ne donne pas les bonnes infos au sujet du RACL. En effet depuis la réforme des retraites de 2023, ces trimestres rachetés pour apprentissage entre le 1er janvier 1972 et le 31 décembre 2013 sont considérés comme cotisés (et donc pris en compte pour des dispositifs comme le départ anticipé pour carrière longue).
Vous pouvez racheter jusqu’à 4 trimestres d’apprentissage à ce prix, dans la limite des 12 trimestres qu’il est permis de racheter au total (années d’études + années incomplètes).
Bonjour
Effectivement vous avez raison. Tous nos articles n’ont pas été encore mis à jour
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com
bonjour
j ai 8 trimestres avant mes 20 ans aujourdhui cela fait 39 ans que je travaille il me reste 3 ans encore jusqu à mes 59 ans j aurais donc 164 trimestres pourrais je partir a la retraite comme carriere longue ? merci..
Bonjour,
Pour bénéficier du départ anticipé pour carrière longue, les 164 trimestres cotisés ne seront pas suffisants. Selon votre année de naissance, vous devez totaliser de 167 trimestres à 172 trimestres pour un départ à partir de 60 ans (voir notre tableau ci-dessus). Vous pouvez vous renseigner auprès de votre caisse de retraite pour connaître vos conditions et âge de départ à la retraite.
Meilleures salutations.
L’équipe de lafinancepourtous.com