La retraite anticipée pour carrière longue permet de bénéficier d’un départ en retraite dès 58 ans, avant d’atteindre l’âge légal fixé à 64 ans pour les assurés nés en 1969 et après.
Sont concernés les salariés et les non salariés des régimes alignés ayant commencé à travailler jeune et ayant cotisé le nombre de trimestres nécessaires pour une retraite à taux plein (carrière longue).
Modifications successives du dispositif de retraite anticipée pour carrière longue
Le dispositif de retraite anticipée pour carrière longue a été instauré par la loi de réforme des retraites du 21 août 2003 (dite « Loi Fillon sur les retraites ») et modifié par la réforme de novembre 2010 puis le décret du 02/07/2012 (a élargi le bénéfice du droit à la retraite anticipée aux assurés ayant commencé à travailler avant 20 ans au lieu de 18 ans précédemment).
La réforme de 2014 (décret du 19 mars 2014) a étendu le nombre de trimestres pouvant être pris en compte pour bénéficier de ce dispositif.
Les bornes d’âge de départ anticipé à la retraite (en fonction de l’année de naissance et de l’âge de début d’activité) ont été ajustés par la réforme de 2023, en raison du relèvement progressif de l’âge légal de départ à la retraite. Et les périodes d’assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) et d’assurance vieillesse des aidants (AVA) sont retenues comme trimestres réputés cotisés pour la carrière longue.
La suspension de la réforme de 2023 (par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026) modifie les bornes d’âge et retient les trimestres liés à la maternité, l’adoption et à l’éducation d’un enfant.
Carrière longue : des trimestres cotisés avant 16, 18, 20 ou 21 ans
Pour être considéré comme ayant eu une « activité jeune », et partir avant l’âge légal, il faut avoir validé au moins 5 trimestres, tous régimes de retraite confondus, avant la fin de l’année civile de ses 16, 18, 20 ou 21 ans (ou 4 trimestres si l’on est né au cours du dernier trimestre de l’année (octobre / novembre / décembre) ou si l’on a débuté sa carrière au régime des non-salariés agricoles).
Pour un départ anticipé pour carrière longue, il existe 4 bornes d’âges :
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 16 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 58 ans ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 18 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 60 ans ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 20 ans : vous pouvez partir à la retraite entre 60 et 62 ans (selon votre année de naissance) ;
- Vous avez réuni au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de vos 21 ans : vous pouvez partir à la retraite à partir de 63 ans
(sous réserve de remplir la condition de la durée d’assurance cotisée, selon son année de naissance).
Age de départ en carrière longue selon l’année de naissance
(au 01/09/2026)
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Année de naissance |
Début d’activité avant la fin de l’année civile des |
Age de départ anticipé en carrière longue (à partir de) |
Nombre de trimestres requis |
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1963 Du 1er janvier au 31 août |
16 ans |
58 ans |
170 |
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20 ans |
60 ans |
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1963 Du 1er septembre au 31 décembre |
16 ans |
58 |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 3 mois |
||
|
1964 |
16 ans |
58 ans |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 6 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er janvier au 31 mars |
16 ans |
58 ans |
170 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er avril au 30 novembre |
16 ans |
58 ans |
171 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1965 Du 1er au 31 décembre |
16 ans |
58 ans |
171 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 8 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1966 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
60 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1967 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1968 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 3 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1969 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 6 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
||
|
1970 |
16 ans |
58 ans |
172 |
|
18 ans |
60 ans |
||
|
20 ans |
61 ans et 9 mois |
||
|
21 ans |
63 ans |
Sources : info-retraite.fr et service-public.gouv.fr
Pour savoir si vous êtes concerné par un départ anticipé pour carrière longue, vous pouvez réaliser une simulation en ligne sur le site info-retraite.fr, le site commun à l’ensemble des régimes de retraite obligatoires.
Il vous suffit d’indiquer votre année de naissance et l’âge auquel vous avez commencé à travailler (avant 16, 18, 20 ou 21 ans).
Durée d’assurance cotisée nécessaire pour la carrière longue
Pour être considéré comme ayant eu une « carrière longue », la durée totale d’assurance, tous régimes de base obligatoires confondus, doit correspondre à la durée d’assurance nécessaire pour obtenir le taux plein, quels que soient les âges de début d’activité et l’âge de départ à la retraite (soit 172 trimestres pour les assurés nés en 1966 et après).
La durée totale d’assurance cotisée prise en compte est composée de trimestres cotisés et de trimestres « réputés cotisés ».
Les trimestres cotisés
Il s’agit de toutes les périodes d’activité, tous régimes de base confondus, qui ont donné lieu au paiement de cotisations à l’assurance obligatoire à la charge de l’assuré.
Les trimestres « réputés cotisés »
Certaines périodes sont retenues comme des trimestres cotisés (liste non exhaustive) :
- les périodes de service national, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes de chômage indemnisé, et les périodes d’activité partielle indemnisées à partir du 1er mars 2020, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes de maladie et accident du travail, dans la limite de 4 trimestres ;
- les périodes indemnisées au titre de l’assurance maternité ou d’adoption période de perception d’indemnités journalières au titre de la maternité et de l’adoption) ;
- La majoration de durée d’assurance liée aux enfants (au titre de la maternité, l’adoption et l’éducation), dans la limite de 2 trimestres au total, quel que soit le nombre d’enfants (pour les départs anticipés à compter du 1er septembre 2026) ;
- les périodes de perception d’une pension d’invalidité, dans la limite de 2 trimestres ;
- tous les trimestres de majoration de durée d’assurance acquis grâce aux points attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention ;
- les trimestres acquis au titre de l’assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF) et de l’assurance vieillesse des aidants (AVA), dans la limite de 4 trimestres ;
- les versements pour la retraite pour les périodes d’apprentissage (contrat d’apprentissage conclu entre le 1er juillet 1972 et le 31 décembre 2013)
Vous pouvez valider 4 trimestres au plus par année civile (cotisés et/ou réputés cotisés), tous régimes de base obligatoire confondus.
Articulation des majorations de durée d’assurance et de départ anticipé pour carrière longue
Les règles de majoration de durée d’assurance au titre de la maternité, l’adoption et l’éducation des enfants demeurent : 4 trimestres au titre de la maternité (ou adoption) et 4 trimestres au titre de l’éducation, pour chaque enfant dans le secteur privé.
Seuls 2 de ces trimestres sont retenus parmi les trimestres réputés cotisés pour le dispositif de départ anticipé pour carrière longue.
Deux autres majorations de durée d’assurance suivantes ne sont pas prises en compte parmi les trimestres réputés cotisés pour une retraite carrière longue :
– pour congé parental d’éducation
– pour éducation d’un enfant handicapé.
Ces diverses majorations sont prises en compte dans la durée d’assurance totale pour le calcul du montant de la pension de retraite.
Demande de retraite anticipée pour carrière longue : les démarches à effectuer
Dans un premier temps, consultez votre relevé de situation individuelle, disponible dans votre Compte Retraite, accessible sur le site officiel public info-retraite.fr, le site commun à l’ensemble des régimes de retraite.
Vous pouvez aussi le consulter sur le site de l’Assurance retraite, à partir de votre espace personnel.
Avant de déposer une demande de retraite anticipée, vous devez obligatoirement prendre contact avec votre ou vos caisses de retraites pour évaluer précisément votre situation.
Votre caisse régionale de retraite doit vous remettre une attestation de situation. Cette attestation de droits à la retraite anticipée est obligatoire. C’est seulement si vous répondez à toutes les conditions que vous pourrez déposer une demande de retraite obligatoirement accompagnée de cette attestation.
Dès que toutes les conditions sont remplies, l’assuré peut demander un départ anticipé. S’il vous manque un trimestre ou plus, l’âge de départ peut être décalé de quelques mois, jusqu’à ce que vous obteniez le ou les trimestres manquants.
Bonjour,
A notre connaissance, la loi Macron ne modifie pas le dispositif de la retraite anticipée pour carrière longue.
Nous vous remercions de l’intérêt que vous portez à nos publications. Et nous vous invitons à revenir régulièrement sur notre site pour suivre toute l’actualité sur la retraite et la finance.
Meilleures salutations.
L’Equipe de Lafinancepourtous.com
Il se murmure qu’un article de la loi Macron aurait modifier peu ou prou le dispositif de la carrière longue. Qu’en est il vraiment ?? Pouvez nous éclairer ou nous rassurer sur ce sujet ?
Bonjour,
Comme vous pouvez le lire dans le tableau inséré dans l’article ci-dessus, le minimum nécessaire pour un départ anticipé pour carrière longue est de 166 trimestres cotisés.
Il conviendrait de vous adresser à votre caisse de retraite pour évaluer précisément votre situation.
Meilleures salutations.
L’Equipe de Lafinancepourtous.com
bonjour
j’ai acquis 5 trimestre avant la fin de l’année de mes 16 ans, j’ai deux enfants (16 trim) au 31/12/2014 j’avais acquis 145 trimestres
145+16 = 161 trim au 31/12/2014
puis je partir a 58 ans
Bonjour,
Si vous n’exercez pas d’activité professionnelle, la pension d’invalidité est remplacée par la pension de retraite à partir de l’âge légal de la retraite (62 ans pour votre génération née en 1957). La pension de vieillesse est liquidée à taux plein au titre de l’inaptitude au travail, quel que soit le nombre de trimestres cotisés.
Meilleures salutations.
L’Equipe de Lafinancepourtous.com
Bonjour, je suis né en 1957. j’ai commencer à travailler en 1973.
J’ai été en maladie professionnel en 2010. Depuis aout 2012, je suis en invalidité 2. On vient de m’accorder une IPP de 25%, j’ai 164 trimestre validé.
Quand je pourrais prendre ma retraite, voir anticipée. Merci, cordialement
Bonjour,
Sur ce point technique, il conviendrait de vous adresser à votre caisse de retraite pour en savoir plus.
Meilleures salutations.
L’Equipe de Lafinancepourtous.com
bonjour, les trimestres validés AVPF (pour garde enfants) sont désormais considérés comme cotisés pour les carrieres longues ?
Bonjour,
Pour bénéficier d’un départ à la retraite anticipé pour carrière longue, à partir de 60 ans, vous devez remplir simultanément deux conditions :
1- avoir cotisé au moins 5 trimestres avant la fin de l’année civile de votre 20e anniversaire ;
2- justifier d’une durée minimale d’assurance cotisée (166 trimestres pour votre génération née en 1957). Sont pris en compte les trimestres cotisés et certains trimestres réputés cotisés notamment les périodes indemnisées au titre de l’assurance maternité. Sont exclus de ce dispositif les majorations de durée d’assurance pour enfants et le congé parental.
Prenez contact avec votre ou vos caisses de retraite pour évaluer votre situation avant de déposer une demande de retraite anticipée.
Meilleures salutations.
L’Equipe de Lafinancepourtous.com
Bonjour, ai-je droit à une retraite anticipé partir à 60 ans ? née le 30/06/1957 – 4 enfants. J’ai commencé à travailler le 09/08/1974 – éduqué mes enfants – récapitulatif des trimestres fin 2014 (Trimestres majoration R Général pour enfants 24 T / Congés parental éducation 11 T / Trimestres retenus 195T / Trimestres cotisés 146T.